seoded (seoded) wrote,
seoded
seoded

Про медитацию



Медитация охрененно важная в жизни и полезная штука. Если вы до сих пор думаете, что обходились без медитации, то это вряд ли так.

Простейшие виды медитации, как сон, онанизм или сесть подумать над чем-нибудь плотно, думаю, освоили многие. Однако, можно больше.

Я частенько практикую медитацию на счастье. Типа уединяетесь и думаете о том, как зашибись мир в целом и вы в нём, и ваши действия. Что всё, что вас окружает — в том числе и ваша заслуга. Что недостатки не так важны, так как можно радоваться даже мелким деталям типа того, что вы не голодны, что можете дышать воздухом нашару и всё такое. Тут, короче, у кого как фантазия сработает, лишь бы...

Читать дальше https://seoded.blogspot.ru/2017/12/blog-post_11.html
Tags: здоровье, психология
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments